ධම්මානුපස්සනාව තුලින් විජ‍්ජා විමුත‍්තිය.

මීතිරිගල නිස්සරණ වනවාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ සිදුකල ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ ආනාපානසති සූත්‍රය වර්ෂ 2022 ජනවාරි 16 දින අවසාන විය.

අවසාන දේශනාවේදී ධම්මානුපස්සනාව තුලින් විජ‍්ජා විමුත‍්තිය දක්වා දියුණු කිරීම පැහැදිලි කරන ලදී. මෙම දේශනා මාලාව යොගාවචරයන්ට නවත නැවතත් ශ්‍රවණය කිරීමට වටිනා දේශනා මාලාවකි.  මෙම දේශනා මාලාව මනාව ශ්‍රවණය කිරීම සහ එම කරුණු පරිශීලනය තුලින් යෝගාවචරයන්ගේ ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදාව දියුණු කරගැනීමට හැකි වනවා ඇත. 

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***
  9. ධර්ම දේශනාව 05 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (19-12-2021) ***
  10. ධර්ම සාකච්චාව 05. (19-12-2021) ***
  11. ධර්ම දේශනාව 06 – ආනාපානසති සූත්‍රයවේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (26-12-2021) ***
  12. ධර්ම සාකච්චාව 06. (26-12-2021) ***
  13. ධර්ම දේශනාව 07 – ආනාපානසති සූත්‍රයධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (09-01-2022) ***
    මෙම දේශනාවට වැදගත් වෙන සටහන සහිත PDF ආනාපානසති සූත්‍රය.
  14. ධර්ම සාකච්චාව 07. (09-01-2022)
  15. ධර්ම දේශනාව 08 – ආනාපානසති සූත්‍රය – ධම්මානුපස්සනාව තුලින් විජ‍්ජා විමුත‍්තිය. (16-01-2022)
  16. ධර්ම සාකච්චාව 08. (16-01-2022)

ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ ආනාපානසති සූත්‍රය – Anapanasati Sutta මෙයින් නිමා වේ.

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

ආනාපානසති සූත්‍රය – ධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය.

මෙවර ඉරු දින (09-01-2021), අනාපානසති සූත්‍ර ධර්ම දේශනාවේදී ගෞරවනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය පැහැදිලි කරන ලදී.  
අද දින ධර්ම දේශනාව විශේෂයෙන් වැඩිදුරටත් වැදගත් වන්නේ එහිදී අනිච්චනුපස්සනාව, විරාගානුපස්සනාව, නිරෝධානුපස්සනාව සහ පටිනිස‍්සග‍්ගානුපස්සනාව වැඩෙන ආකාරය ඉතා පැහැදිලි ලෙස විස්තර කර දීම නිසාවෙනි. 

එම දේශනාව විපස්සනා භාවනා යෝගීන් හට බෙහෙවින් වැදගත් වේ.

එමෙන්ම ධර්ම සාකච්චාවේදීද විපස්සනාවට සම්බන්ධ ඉතා වටිනා කරුණු සාකච්චා කෙරිණි.

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***
  9. ධර්ම දේශනාව 05 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (19-12-2021) ***
  10. ධර්ම සාකච්චාව 05. (19-12-2021) ***
  11. ධර්ම දේශනාව 06 – ආනාපානසති සූත්‍රයවේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (26-12-2021) ***
  12. ධර්ම සාකච්චාව 06. (26-12-2021) ***
  13. ධර්ම දේශනාව 07 – ආනාපානසති සූත්‍රයධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (09-01-2022) ***
    මෙම දේශනාවට වැදගත් වෙන සටහන සහිත PDF ආනාපානසති සූත්‍රය.
  14. ධර්ම සාකච්චාව 07. (09-01-2022)

To be continued…

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

7. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සතුටින් සිටීම පුරුදු කිරීම.

අනුරුද්ධ සූත්‍රය ඇසුරින් සතුටින් සිටීම පුරුදු කිරීම පිළිබඳව පූජනීය ආචාර්ය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමීන් වහන්සේ විසින් වර්ෂ 2013දී සිදුකල මෙම ධර්ම දේශනාව නිවන් අවබෝධය සඳහා ධර්ම මාර්ගය පුහුණු කරන්නන්ට ඉතා වටිනා වේ. අනුරුද්ධ සූත්‍රයේදී බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කරනා පරිදි ”මේ ධර්මය, ලද දෙයින් සතුටු වන්නාටය”.  මෙම කියමන සරල ලෙස පෙනුනත් එහි ඇතැම් කරුණු බොහෝ කල් දහම් මග ප්‍රගුණ කරන අයට පවා පහසුවෙන් හසු නොවන සියුම් කරුණු වලින් සමන්විත වේ. 

එබඳු එක් කරුණක් නම් ගුණ ධර්ම පුරනා අය විසින් සමාජයේ සෙසු අයත් මේ, මේ ආකාරයට පැවතිය යුතු යැයි තමන් විසින් සදා ගන්නා නොයෙකුත් මානසික රාමු තුල සිර වී ඒ තුලින් තම සතුට නැති කර ගැනීමයි.  සමාජයට හෝ තම පවුලට අවශ්‍ය තැන යහපත් ගුණ ධර්ම අප කියා දිය යුතු වූවත් ඉහත දැක්වූ අයුරින් රාමුවක් තුල කොටු වීම නිසා මානසික, වාචික ගැටුම් පමණක් නොව අධි මානයන් තුල පවා අප කොටු වී සතුට නැති කරගන්නා තත්වයන්ට පත්වීමට පුළුවන.
එයට අමතරව එබඳු වටිනා කරුණු රැසක් මෙම දේශනාවේ ඇතුලත් වේ.

මෙම දේශනා මාලාව ඇතුලත් වෙබ් පිටුවට මෙතනින් පිවිසෙන්න: https://bit.ly/30IGp0M
එම පිටුවට ඉදිරියේදී අනුරුද්ධ සූත්‍රය පිළිබඳව පූජනීය ආචාර්ය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින් වහන්සේ විසින් සිදුකල ඉතිරි ධර්ම දේශනා එකතු කෙරෙනු ඇත.

අති පූජනීය ආචාර්ය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ.

Anuruddha Sutta – අනුරුද්ධ සූත්‍රය 2013 මූලික කරගෙන වටිනා දීර්ඝ දේශනා මාලාවක් අති පූජනීය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ විසින් වර්ෂ 2013 දී සිදුකරන ලදී.  නිවන් දැකීම සඳහා ගුණධර්ම පුහුණු කරන අය විසින් දියුණු කලයුතු මහා පුරුෂ විතර්ක පිළිබඳව අනුරුද්ධ සූත්‍රය ඇසුරින් මෙහිදී විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කරන ලදී.

ත්‍රිපිටකයේ සූත්‍ර පිටකයේ, අඞ්‌ගුත්‌තර නිකායේ, අට්ඨක නිපාතයේ, ගහපති වර්ගයේ එන අනුරුද්‌ධ සූත්‍රය මෙතනින් කියවන්න: අනුරුද්‌ධ සූත්‍රය.

  1. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – හැඳින්වීම.
  2. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – අත්‍රිච්ඡතාවය සහ මහිච්ඡතාවය.
  3. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – මහිච්ඡතාවය සහ අල්පේච්ඡතාවය.
  4. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – මහිච්ඡතාවය සහ පාපිච්ඡතාවය.
  5. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – අල්පේච්ඡතාවය පුහුණු කරන ආකාරය – 01.
  6. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – අල්පේච්ඡතාවය පුහුණු කරන ආකාරය – 02.
  7. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සතුටින් සිටීම පුරුදු කිරීම.

මතු සම්බන්ධයි….

 

Share this with others as a gift of Dhamma!

ආනාපානසති සූත්‍රය – Anapanasati Sutta

මීතිරිගල නිස්සරණ වනවාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් වර්ෂ 2021 දෙසැම්බර් 12 වෙනි ඉරු දින අනාපානසති සූත්‍රය අනුව සිදුකරන ලද ධර්ම දේශනාව ඉතා විශිෂ්ට වේ.  එම දේශනාව අනාපාන සතිය වඩන ගිහි පැවිදි සියළු යෝගාවචරයන් හට බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් වේ.

එම දේශනාවේ මුල් කොටසින් අනාපාන සති භාවනාව තුලින් කායානුපස්සනාව සහ වේදනානුපස්සනාව වඩන ආකාරය සහ අනාපානසති සූත්‍රයේ දැක්වෙන ඒවායේ නොයෙකුත් අවස්ථා ක්‍රමිකව පසුකරන ආකාරය පැහැදිලිවත්, ප්‍රායෝගිකවත් පහදා දේ.  ගෞරවනීය ස්වාමින්වහන්සේ විසින් දෙවනුව යෝගාවචරයාට චිත්තානුපස්සනා සහ ධම්මානුපස්සනා සතිපට්ඨානයන් වැඩීම පිළිබඳව අනාපානසති සූත්‍රයේ සඳහන් එම අවස්ථා ඇසුරුකර ගනිමින් ඉතා වටිනා පැහැදිලි කිරීමක් සිදුකෙරේ.

මෙම දේශනාව තුල අනාපානසතිය වඩන යෝගාවචරයන් හට නැවත නැවතත් ශ්‍රවණය කිරීමට සුදුසු වටිනා කරුණු රැසක් සංක්‍ෂිප්තව ගොනුකොට ඇත.  එමෙන්ම එදින සිදුකල ධර්ම සාකච්චාවේද වටිනා කමටහන් පිරිසිදු කිරීම් බොහොමයක් ඇතුලත් වේ.

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***

To be continued…

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්චාවන් අංක: 28 සහ 29

තෙරුවන් සරණයි!,

සති කිහිපයකට පසුව මෙම දහම් සාකච්චා පිලිබඳ විස්තර ඔබ වෙත ඉදිරිපත් කරනෙමු. කොවිඩ් 19 රෝගය වැළඳීම නිසා අපහට සති දෙකක් පමණ දහම් ප්‍රචාරක කටයුතු වල නිරතවීමට නොහැකි විය.  දැන් කටයුතු යථා තත්වයට පැමිණ තිබේ.

මේ පහලින් දැක්වෙන්නේ පසුගිය සති දෙකේ ඇති පුජනීය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ විසින්  සිදුකල වටින ධර්ම සාකච්චා දෙකකට ඇති වෙබ් යොමුවන් වේ. මේ රූ සටහන් මත click කිරීමෙන් නියමිත වෙබ් පිටුවට යා හැකිය.

මෙම ධර්ම සාකච්චාවන් සතර සතිපටිඨානයේ ධම්මානුපස්සනාවේ ස්කන්ධ සහ ආයතන පාදක කරගෙන සිදුකරනු ලැබීය. ඉතා ප්‍රායෝගික වැදගත්කමක් ඇති ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු මෙහි ඇතුලත් වේ.  එම විශේෂ වටිනාකමකින් යුතු ප්‍රශ්න වෙනම සඳහන් කර ඇත.

මෙයට දහම් හිතකාමී,

අරුණ මනතුංග

Saturday Dhamma Discussion – 29 (සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්චාව – අංක: 29)

Saturday Dhamma Discussion – 28 (සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්චාව – අංක: 28)

 

Share this with others as a gift of Dhamma!

Saturday Dhamma Discussion – 25 (03-07-2021)

මෙවර සෙනසුරාදා ධර්ම සාකච්ඡාව, සතර සතිපටිඨානයේ ධම්මානුපස්සනාවේ උද්ධච්චකුක්කුච්ච නීවරණ ධර්මය පදනම් කරගෙන සිදුකරනු ලැබුණි.
භාවනා අරමුණක හෝ වෙනත් අරමුණක සිත එකලස් කිරීමට නොහැකි (උද්ධච්ච) ස්වභාවය සහ සිතෙහි ඇතිවන පසුතවීමේ (කුක්කුච්ච) ස්වභාවය පිළිබඳව ඉතා වැදගත් විමර්ශනයක් මෙහිදී සිදුකෙරිණි. 
මෙම පැය 2කට වඩා දිගු වන ධර්ම සාකච්චාව, අසන්නන්ගේ පහසුව පිණිස ප්රශ්න හා පිළිතුරු වශයෙන් වෙන්කර, ශබ්ද සංස්කරණය කොට මෙම වෙබ් පිටුවේ පළකර ඇත.

Saturday Dhamma Discussion – 25 (සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්චාව – අංක: 25)

Saturday Dhamma Discussion – 25 was conducted on 03 July 2021 by Most Ven. Kukulpane Sudassi Thero. Saturday Dhamma Discussion – 25 was audio edited to remove unwanted noises and pauses and is presented below as separate questions and answers to provide better listening. Ven. Anuradhapura Anuruddha Thero also joined to facilitate the discussion.

“ප්‍රායෝගික ජීවිතයෙහි ධර්මය ප්‍රගුණ කරන ආකාරය” යන තේමාව මුල්කරගෙන අති පූජනීය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ විසින් සිදුකරන සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්ඡා පෙලේ විසිපස් වන ධර්ම සාකච්චාව වර්ෂ 2021 ජූලි මස 03 දින සිදුකරන ලදී. පුජ්‍යපාද අනුරාධපුරයේ අනුරුද්ධ ස්වාමින්වහන්සේද එම Zoom සාකච්චාව මෙහෙයවීමට වැඩසටහන දායක වූ සේක.


සතර සතිපටිඨානයේ ධම්මානුපස්සනාවේ “උද්ධච්චකුක්කුච්චය” සජීවී ධර්ම සාකච්චාවේ ශබ්ද සංස්කරණය කල ප්‍රශ්න හා පිළිතුරු පහතින් දැක්වේ.

  1. උද්ධච්චකුක්කුච්ච නීවරණය හඳුනාගැනීම සහ එය දුරු කරගන්නා ආකාරය පැහැදිලි කරන්න.
  2. තමන් අතින් සිදුවුණු අතීත අකුසලයක් නිසා ඇතිවන පසුතැවීම දුරුකරගන්නේ කෙසේද?
  3. අනංගණ සුත්‍රයට අනුව සිදුවන අකුසලයහි වරද දැනගැනීම නිසා බෞධයාහට යහපතක් වෙනවාද? (අනංගණ සුත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.)
  4. සක්මන් භාවනාවේදී අරමුණෙන් අරමුණට සිත වෙනස්වීම සිදුවුනත් එය උද්ධච්චය නොවේ නේද?
  5. පැරණි අකුසලයක් මතක්වීම නිසා එය තවත් නව අකුසලයක් ඇතිකරවීමට හේතුවේ ද?
  6. භාවනාවේ තමන් ලබා සිටින අවස්ථා ගැන භාවනා යෝගීන් පිරිසක් සමග සාකච්චා කිරීමෙන් කෙලෙස් වැදීම සිදුවිය හැකිද?
  7. මනස, චෛතසික සහ විඥානය පැහැදිලිකර දෙන්න.
  8. යම් කුසල් සහගත සිතුවිල්ලක් යෝනිසෝමනසිකාරයෙන් දකින විට එයට නොඇලී සිටිය යුතුද?
  9. මලගිය ඥාතීන් නිසා ඇතිවන ශෝකයට පාදකවන අකුසල් මූලය කුමක්ද?
  10. අකුසල මූල සිතුවිල්ලක්, කුසල මූල සිතුවිල්ලක් බවට පත්කරගන්නට පුලුවන්ද?
  11. දුකට පත්වූ අයෙකු ගැන අප තුල ඇත්තේ අනුකම්පාවද, කරුණාවද යන්න දැනගන්නේ කෙසේද?
  12. දහම් ගැටළු නිරාකරණය කරගැනීම සඳහා මේ ආත්මයේ සෝවාන් වීම යන අරමුණ සුදුසුද?
  13. භාවනා කිරීමට උත්සහ කරන විට සිත විසිරීම නවතා ගැනීමට මෙම උපාය මාර්ගය සුදුසුද?
  14. සිතක එකවර චෛතසික දෙකක් එකවර හටගැනීමට හැකිද?
  15. අවසානය.

 

Share this with others as a gift of Dhamma!

Saturday Dhamma Discussion – 21 (29-05-2021)

මෙවර ධර්ම සකච්චාව සතර සතිපටිඨානයේ චිත්තානුපස්සනා භාවනාව පදනම් කරගෙන සිදුකරනු ලැබුණි. මෙහි අංක 01 පැනය සහ පිළිතුර භාවනානු යෝගීන් හට විශේෂයෙන්ම වැදගත්වනුයේ එහි ගරු ස්වාමින්වහන්සේ ගල් ලෙනේ භාවනානුයෝගී සිටි කාලයේ සිදුවුණු ඇතැම් සිද්ධීන් අප සමග බෙදාගැනීම නිසාවෙනි. 

Saturday Dhamma Discussion – 21 (සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්චාවඅංක: 21)

Saturday Dhamma Discussion – 21 was conducted on 29 May 2021 by Most Ven. Kukulpane Sudassi Thero. Saturday Dhamma Discussion – 21 was audio edited to remove unwanted noises and pauses and is presented below as separate questions and answers in order to facilitate better listening. Ven. Anuradhapura Anuruddha Thero also joined to facilitate the discussion.

“ප්‍රායෝගික ජීවිතයෙහි ධර්මය ප්‍රගුණ කරන ආකාරය” යන තේමාව මුල්කරගෙන අති පූජනීය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ විසින් සිදුකරන සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්ඡා පෙලේ විසිඑක් වන ධර්ම සාකච්චාව වර්ෂ 2021 මැයි මස 29 දින සිදුකරන ලදී. පුජ්‍යපාද අනුරාධපුරයේ අනුරුද්ධ ස්වාමින්වහන්සේද එම Zoom සාකච්චාව මෙහෙයවීමට වැඩසටහන දායක වූ සේක.

මෙවර ධර්ම සකච්චාව සතර සතිපටිඨානයේ චිත්තානුපස්සනා භාවනාව පදනම් කරගෙන සිදුකරනු ලැබුණි. එම සාකච්චාවට මුල් වූ ධර්ම දේශනාව පහත ඇති යොමුවෙන් ලබාගන්න.


“චිත්තානුපස්සනා භාවනාව” සජීවී ධර්ම සාකච්චාවේ ශබ්ද සංස්කරණය කල ප්‍රශ්න හා පිළිතුරු පහතින් දැක්වේ.

  1. චිත්තානුපස්සනා භාවනාව හඳුනා ගන්නා ආකාරය සහ එය වඩන ආකාරය පැහැදිලි කරන්න.
  2. යොමුකිරීමක් සහිත සත්‍යක්‍රියාව.
  3. අනාපානසතිය වැඩීමේදී හුස්ම රැල්ල දෙස අවධානය යෙදිය යුත්තේ කෙසේද සහ සිත විසිරීමෙදී කෙසේ පිළිපැදිය යුතුද?
  4. පොතක් කියවීම වැනි කාර්යක් චිත්තානුපස්සනාවට යොදාගත හැකිද?
  5. භාවනා කිරීමට ඇති විද්‍යුත් App සම්බන්ධයෙන් උපදේශයක්.
  6. සතර ඉද්දිපාද සහ චිත්තානුපස්සනාව අතර සම්බන්ධයක් තිබේද?
  7. භාවනාව ආරම්භ කරන විට හිස රිදීම ඇතිවන්නේ ඇයි?
  8. මෝහ සිත හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
  9. හේතු ඵල වශයෙන් රාග සහ ද්වේශ සිත් හඳුනා ගැනීමට ටික කාලයක් ප්‍රගුණ කිරීමට සිදුවෙන වාද?
  10. මෝහය හඳුනා ගැනීමේදී අප දකින්නේ බුද්ධාදී අට තැන් පිලිබඳ සැකය ද නැතිනම් එයට වෙනත් දෙයක්ද?
  11. දහමට අනුව සිත තියෙන්නේ ශරීරයේ කොහෙද?
  12. සබ්බාසව සූත්‍රයේ සති සම‍්පජඤ‍්ඤ දක්වා ඇතත් භාවනාව ලෙස සම්බොජ්ඣංග ධර්ම වැඩීම පමණක් පෙන්වා ඇත්තේ ඇයි?
  13. භාවනාවේ යෙදී සිටින විට කෙනෙක් ගැන අපට දැනෙන ද්වේෂය භාවනාවෙන් පිටතදී නොපෙනෙන්නේ මන්ද?
  14. සිත හා විඥානය දෙකක්ද?
  15. පිරිත් කීම සහ සත්‍යක්‍රියාව රෝග සුව කිරීමට යොදාගන්නේ කෙසේද?
  16. අවසානය.

 

Share this with others as a gift of Dhamma!

වේදනානුපස්සනාවේ වැදගත් කරුණු සහ ළමාවිය සංවර්ධනය.

Image by setthayos sansuwansri from Pixabay

  1. වේදනානුපස්සනාවේ වැදගත් ප්‍රායෝගික කරුණු රැසක් පසුගිය සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්චාව – අංක: 20 දී විමසීමට ලක්කෙරිණි. එම කරුණු ආරම්භක සහ ප්‍රවීන යන දෙපිරිසටම වැදගත් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ විපස්සනා භාවනා ‘ක්‍රමයක්’ කිසිම තැනක දක්වා නොතිබුනේ ඇයිද, වේදනානුපස්සනාවේ ප්‍රභේද මොනවාද සහ ඒවා වැඩිය යුතු ආකාරයන් ආදී වැදගත් කරුණු සාකච්චා විය. මෙහි විශේෂයෙන් අංක 01, 03, 04, 05, 07, 09, 12 සහ 13 වැදගත් වේ.      එම වෙබ් පිටුවට මෙතනින් පිවිසෙන්න.
  2. ප්‍රඥාවෙන් වියපත් වෙමින් දේශන මාලා අංක: 04 – ළමා විය. දරුවකුගේ කුඩා අවධියේදී සිටම පාපයෙන් මුදාලීම, යහපතෙහි යෙදවීම සහ ශිල්ප ඉගැන්වීම දෙමාපියන් සතු යුතුකමකි. දරුවන්ගේ සාංසාරික දුබලකම් යටපත්කර ඔවුන්තුල යහපත් ගුණධර්ම වර්ධනය කිරීමට මව්පියන් කෙසේ දක්ෂ ලෙස කටයුතු කලයුතු දැයි මෙම හතරවන දේශනාවෙන් පැහැදිලි කෙරේ. වසර අවුරුදු 5 සිට අවුරුදු 12 දක්වා පාසල් වියේ දරුවන්ගේ කායික, මානසික සහ අධ්‍යාත්මික සංවර්ධනය පුබුදුකරන්නේ කෙසේද යන කරුණ සිඟාලෝවාද සූත්‍රයේ පාඨයක් ඇසුරු කොටගෙන මෙහිදී පැහැදිලි කරන ලදී. මෙම දේශනා මාලාව සර්වෝදය විශ්ව නිකෙතන් සාම නිවහන මගින් සිදුකල ආරාධනයක් මත සිදුකල අතර එය දේශනා 10 කින් සමන්විත වනු ඇත.  එම වෙබ් පිටුවට මෙතනින් පිවිසෙන්න.

 

Share this with others as a gift of Dhamma!

Saturday Dhamma Discussion – 18 (08-05-2021)

මෙවර ධර්ම සකච්චාව “සතර සතිපටිඨානය” යන තේමාව පදනම් කරගෙන සිදුකරනු ලැබුණි. භාවනාවට අත්‍යවශ්‍ය සතිය, ප්‍රඥාව සහ වීර්ය හඳුනා ගැනීම සහ පුරුදු කිරීම පිළිබඳව සහ සක්මන් භාවනාව සහ කයනුපස්සනාවේ ඇතැම් කොටස් මෙහිදී සාකච්චා කරන ලදී. එමෙන්ම සමථ සහ විපස්සනා භාවනා අංග දෙකම විමසීමට යොමුකරන ලදී.

එමෙන්ම මෙහි ඉදිරිපත් කර ඇති වර්ෂ 2011 දී ගෞරවනීය ස්වාමින්වහන්සේ කැනඩාවෙදී සිදුකල පළමු ධර්ම දේශනාව “භාවනාව කුමක්ද සහ එයට ප්‍රවේශවීමට ලබාගතයුතු සුදුසුකම් මොනවාද?” ඉතාම වටිනා වන්නේ සාකච්චාවක් තුලින් අප දැනට භාවනාව යනුවෙන් සිතාගෙන සිටින කාර්යය ගැඹුරින් අප තුලින්ම ක්‍රමිකව, විශ්ලේෂණාත්මකව විමසීමකට ලක්කෙරෙන බැවිනි.

Saturday Dhamma Discussion – 18 (සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්චාව – අංක:18)

Saturday Dhamma Discussion – 18 was conducted on 05 May 2021 by Most Ven. Kukulpane Sudassi Thero. Saturday Dhamma Discussion – 18 was audio edited to remove unwanted noises and pauses and is presented below as separate questions and answers in order to facilitate better listening. Ven. Anuradhapura Anuruddha Thero also joined to facilitate the discussion.

“ප්‍රායෝගික ජීවිතයෙහි ධර්මය ප්‍රගුණ කරන ආකාරය” යන තේමාව මුල්කරගෙන අති පූජනීය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ විසින් සිදුකරන සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්ඡා පෙලේ දහඅටවන ධර්ම සාකච්චාව වර්ෂ 2021 මැයි මස 05 දින සිදුකරන ලදී. පුජ්‍යපාද අනුරාධපුරයේ අනුරුද්ධ ස්වාමින්වහන්සේද එම Zoom සාකච්චාව මෙහෙයවීමට වැඩසටහන දායක වූ සේක.

මෙවර ධර්ම සකච්චාව “සතර සතිපටිඨානය” යන තේමාව පදනම් කරගෙන සිදුකරනු ලැබුණි. එම සාකච්චාවට මුල් වූ ධර්ම දේශනා පහත ඇති යොමුවෙන් ලබාගන්න.

  1. භාවනාව කුමක්ද සහ එයට ප්‍රවේශවීමට ලබාගතයුතු සුදුසුකම් මොනවාද?
  2. කායානුපස්සනා භාවනාව.
  3. වේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනව.
  4. ධම්මානුපස්සනාව.

“සතර සතිපටිඨානය” සජීවී ධර්ම සාකච්චාවේ ශබ්ද සංස්කරණය කල ප්‍රශ්න හා පිළිතුරු පහතින් දැක්වේ.

  1. භාවනාවට අත්‍යවශ්‍ය සතිය, ප්‍රඥාව සහ වීර්ය හඳුනා ගැනීම සහ පුරුදු කිරීම සිදුකරන හැටි පහදා දෙන්න.
  2. කේන්ති ඇතිවනවිට සතිය, ප්‍රඥාව සහ වීර්ය ඇතිකරගෙන කේන්තිය නැතිකරගන්නේ කෙසේද?
  3. කඩේට ඇවිදින විට ප්‍රඥාව අවධි කරගන්නේ කෙසේද?
  4. කායානුපස්සනාව වඩන විට ද්වේශයක් ඇතිවූ විට කුමක්කල යුතුද?
  5. සක්මන් භාවනාවක් වශයෙන් සිදුකරන විට ප්‍රඥාව අවධි කරගන්න හැටි විස්තරකරන්න.
  6. ඇවිදීමක් සක්මනේ සිදුනොවන්නේ නම් මහන්සියක් දැනෙන්නේ කෙසේද?
  7. පුද්ගලයෙක් එක්තැනක සිට තවත් තැනකට යනවාද?
  8. රූප කලාප ඇතිවෙමින් බිඳෙනවා නම් පොළොවේ අඩිය තියනවිට දැනීමක් ඇතිවන්නේ කෙසේද?
  9. භාවනාවට වාඩිවනවිට පොලව ස්පර්ශවීම අත්‍යවශ්‍යද?
  10. භාවනා මුද්‍රාවන් වැදගත් වන්නේද සහ ඒවායේ භාවනාවට ඇති සම්බන්ධය කුමක්ද?
  11. දෙදෙනෙක් එක් තැනක සිට භාවනා කිරීමේදී ශක්තීන් වල වෙනස් වීමක් සිදුවිය හැකිද?
  12. අනාපානසති භාවනාව වඩනවිට සියල්ල එපාවෙන කම්මැලිකම ඇතිවීම සිදුවන්නේද සහ එය විදර්ශනාවක් ලෙස වඩන හැටි පැහැදිලි කරන්න.
  13. කයානුපස්සනාවේ කොටස් පැහැදිලිකරන්න.
  14. භාවනාවක් ලෙස ව්‍යායාම කිරීමට හැකිද?
  15. කෙනෙකුගේ කායික අපහසුතාවයක් උපයෝගී කරගෙන භාවනාව වැඩිය හැකිද?
  16. විපස්සනාව වඩන ගිහියකුට පංච ශිලය හා අට සිල් ප්‍රමාණවත් ද?
  17. අවසානය.

 

Share this with others as a gift of Dhamma!

Saturday Dhamma Discussion – 17 (01-05-2021)

මෙවර ධර්ම සකච්චාව “අකුසල සමාපත්ති, කුසල භාවනාවට ප්‍රවේශයක්” යන තේමාව පදනම් කරගෙන සිදුකරනු ලැබුණි. කුසල භාවනාව සහ කුසල සමාපත්තිය යනු කුමක්ද සහ අකුසල සමාපත්තිය අප ජීවිතයේ නොදැන වැඩෙන සහ වඩන ආකාරයත් මෙහිදී සාකච්චා කෙරිණි.

Saturday Dhamma Discussion – 17 (සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්චාව – අංක:17)

Saturday Dhamma Discussion – 17 was conducted on 01 May 2021 by Most Ven. Kukulpane Sudassi Thero. Saturday Dhamma Discussion – 17 was audio edited to remove unwanted noises and pauses and is presented below as separate questions and answers in order to facilitate better listening. Ven. Anuradhapura Anuruddha Thero also joined to facilitate the discussion.

“ප්‍රායෝගික ජීවිතයෙහි ධර්මය ප්‍රගුණ කරන ආකාරය” යන තේමාව මුල්කරගෙන අති පූජනීය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ විසින් සිදුකරන සෙනසුරාදා සජීවී ධර්ම සාකච්ඡා පෙලේ දාහත්වන ධර්ම සාකච්චාව වර්ෂ 2021 මැයි මස 01 දින සිදුකරන ලදී. පුජ්‍යපාද අනුරාධපුරයේ අනුරුද්ධ ස්වාමින්වහන්සේද එම Zoom සාකච්චාව මෙහෙයවීමට වැඩසටහන දායක වූ සේක.

මෙවර ධර්ම සකච්චාව “අකුසල සමාපත්ති, කුසල භාවනාවට ප්‍රවේශයක්” යන තේමාව පදනම් කරගෙන සිදුකරනු ලැබුණි. එම සාකච්චාවට මුල් වූ ධර්ම දේශනාව පහත ඇති යොමුවෙන් ලබාගන්න.

“අකුසල සමාපත්ති, කුසල භාවනාවට ප්‍රවේශයක්” සජීවී ධර්ම සාකච්චාවේ ශබ්ද සංස්කරණය කල ප්‍රශ්න හා පිළිතුරු පහතින් දැක්වේ.

  1. කුසල භාවනාව කියන්නේ කුමක්ද සහ අප එය කලයුත්තේ ඇයිදැයි පහදා දෙන්න.
  2. අකුසල භාවනාව සහ අකුසල සමාපත්තිය ඇතිවෙන හැටි පැහැදිලි කරන්න.
  3. වසංගත රෝග කාලයේ අප මරණය ඇතිවූවොත් කුසල සිතක් පිහිටවාගන්නේ කෙසේද?
  4. සතර කමටහන් වැඩිය යුත්තේ ඇයි?
  5. කෝවිඩ් වසංගත තත්වය නිසා සමාජයේ වැඩිදියුණු වී තියෙන අකුසල සමාපත්තිය ගැන දැනුවත් වී එය කුසල සමාපත්තියට පත්කරගන්නා ආකාරය පැහැදිලි කරන්න.
  6. සතර සතිපට්ඨානයෙදී දවස තුල සතියෙන් සිටීම සහ තෝරාගත් වේලාවක පර්යංක/සක්මන් ආදී භාවනාවක යෙදීම යන දෙකින් වැදගත් වන්නේ කුමක්ද සහ ඒ දෙකම එකක්ද?
  7. ගුරුවරයෙක් නැතිව භාවනාව කිරීම හොඳද?
  8. චතුරාරක්ඛ භාවනා සිදුකල යුත්තේ කුමන අවස්ථා වලදීද?
  9. එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඉරියව් මාරුකිරීමෙදී කයේ සිත පවත්වා ගන්නේ කෙසේද?
  10. සිල් රැක්කත්, භාවනා කලත් මේ භවයේ සෝවාන් වීමට බැරි බව හිතෙන නිසා ලබන ආත්මයේ මනුෂ්‍ය ආත්මයක් ලබන ආකාරය.
  11. ගමනක් යනවිට වැඩිය හැකි කුසල අරමුණක් පැහැදිලිකරන්න.
  12. අනාපානසතිය වැඩීමේදී හුස්ම රැල්ල දැනෙන්නේ නැතිවිට කුමක් කල යුතුද?
  13. කසින භාවනාව ගිහි ජීවිතයේදී වැඩිය හැකිද සහ එහි ප්‍රයෝජනයක් තිබේද?
  14. අප සංසාරයේ පුරුදුකල කසින භාවනාවක් ඇතිනම් එය දැනගන්නේ කෙසේද?
  15. චරිත අනුව කමටහන් තෝරාගැනීම කෙසේ කල යුතුද?
  16. අනාපානසතිය ඕනෑම චරිතයකට සුදුසුද?
  17. භාවනාව හොඳින් වැඩී එය කඩා වැටෙන විට කුමක් කල යුතුද?
  18. කසින භාවනාවේ ප්‍රතිභාග නිමිත්ත.
  19. සමථ භාවනා බුදුරජාණන්වහන්සේ පහළවීමට පෙර තිබුනාද?
  20. අවසානය.

 

Share this with others as a gift of Dhamma!