Maha-suññata Sutta – January 2022

Maha-suññata Sutta was selected by Ven. Panadure Chandaratana Thero as the next Sutta for Sutta Teachings in English on 19 January 2022.

Maha-suññata Sutta provides many valuable lessons on practical issues surrounding the attempt to develop an internal meditative dwelling of emptiness, to maintain it, and to see it through to Awakening. Some of these issues include the need for seclusion as a conducive setting for the practice, types of conversation and thinking that are beneficial and harmful for the practice, the dangers of being distracted by visitors, and the proper attitude to have toward one’s teacher.

As this is a Post you would not be able to see future updates of this series on this page. However, you could reach the webpage of Maha-suññata Sutta – January 2022 by clicking here: Maha-suññata Sutta – January 2022.


Image by Bhikku Amitha from Pixabay

Maha-suññata Sutta was selected by Ven. Panadure Chandaratana Thero as the next Sutta for Sutta Teachings in English on 19 January 2022.

Maha-suññata Sutta provides many valuable lessons on practical issues surrounding the attempt to develop an internal meditative dwelling of emptiness, to maintain it, and to see it through to Awakening.

Please click the following link to read a description and the text Sutta in English: Maha-suññata Sutta.

  1. Dhamma Talk 01 – Maha-suññata Sutta (19-01-2022)
  2. Dhamma Discussion 01 (19-01-2021)

To be continued…

Please click here to reach the other Sutta Teaching series conducted by Ven. Panadure Chandaratana Thero.

Share this with others as a gift of Dhamma!

ධම්මානුපස්සනාව තුලින් විජ‍්ජා විමුත‍්තිය.

මීතිරිගල නිස්සරණ වනවාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ සිදුකල ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ ආනාපානසති සූත්‍රය වර්ෂ 2022 ජනවාරි 16 දින අවසාන විය.

අවසාන දේශනාවේදී ධම්මානුපස්සනාව තුලින් විජ‍්ජා විමුත‍්තිය දක්වා දියුණු කිරීම පැහැදිලි කරන ලදී. මෙම දේශනා මාලාව යොගාවචරයන්ට නවත නැවතත් ශ්‍රවණය කිරීමට වටිනා දේශනා මාලාවකි.  මෙම දේශනා මාලාව මනාව ශ්‍රවණය කිරීම සහ එම කරුණු පරිශීලනය තුලින් යෝගාවචරයන්ගේ ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදාව දියුණු කරගැනීමට හැකි වනවා ඇත. 

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***
  9. ධර්ම දේශනාව 05 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (19-12-2021) ***
  10. ධර්ම සාකච්චාව 05. (19-12-2021) ***
  11. ධර්ම දේශනාව 06 – ආනාපානසති සූත්‍රයවේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (26-12-2021) ***
  12. ධර්ම සාකච්චාව 06. (26-12-2021) ***
  13. ධර්ම දේශනාව 07 – ආනාපානසති සූත්‍රයධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (09-01-2022) ***
    මෙම දේශනාවට වැදගත් වෙන සටහන සහිත PDF ආනාපානසති සූත්‍රය.
  14. ධර්ම සාකච්චාව 07. (09-01-2022)
  15. ධර්ම දේශනාව 08 – ආනාපානසති සූත්‍රය – ධම්මානුපස්සනාව තුලින් විජ‍්ජා විමුත‍්තිය. (16-01-2022)
  16. ධර්ම සාකච්චාව 08. (16-01-2022)

ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ ආනාපානසති සූත්‍රය – Anapanasati Sutta මෙයින් නිමා වේ.

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

ආනාපානසති සූත්‍රය – ධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය.

මෙවර ඉරු දින (09-01-2021), අනාපානසති සූත්‍ර ධර්ම දේශනාවේදී ගෞරවනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය පැහැදිලි කරන ලදී.  
අද දින ධර්ම දේශනාව විශේෂයෙන් වැඩිදුරටත් වැදගත් වන්නේ එහිදී අනිච්චනුපස්සනාව, විරාගානුපස්සනාව, නිරෝධානුපස්සනාව සහ පටිනිස‍්සග‍්ගානුපස්සනාව වැඩෙන ආකාරය ඉතා පැහැදිලි ලෙස විස්තර කර දීම නිසාවෙනි. 

එම දේශනාව විපස්සනා භාවනා යෝගීන් හට බෙහෙවින් වැදගත් වේ.

එමෙන්ම ධර්ම සාකච්චාවේදීද විපස්සනාවට සම්බන්ධ ඉතා වටිනා කරුණු සාකච්චා කෙරිණි.

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***
  9. ධර්ම දේශනාව 05 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (19-12-2021) ***
  10. ධර්ම සාකච්චාව 05. (19-12-2021) ***
  11. ධර්ම දේශනාව 06 – ආනාපානසති සූත්‍රයවේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (26-12-2021) ***
  12. ධර්ම සාකච්චාව 06. (26-12-2021) ***
  13. ධර්ම දේශනාව 07 – ආනාපානසති සූත්‍රයධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (09-01-2022) ***
    මෙම දේශනාවට වැදගත් වෙන සටහන සහිත PDF ආනාපානසති සූත්‍රය.
  14. ධර්ම සාකච්චාව 07. (09-01-2022)

To be continued…

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

ආනාපානසති සූත්‍රය – Anapanasati Sutta

මීතිරිගල නිස්සරණ වනවාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් වර්ෂ 2021 දෙසැම්බර් 12 වෙනි ඉරු දින අනාපානසති සූත්‍රය අනුව සිදුකරන ලද ධර්ම දේශනාව ඉතා විශිෂ්ට වේ.  එම දේශනාව අනාපාන සතිය වඩන ගිහි පැවිදි සියළු යෝගාවචරයන් හට බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් වේ.

එම දේශනාවේ මුල් කොටසින් අනාපාන සති භාවනාව තුලින් කායානුපස්සනාව සහ වේදනානුපස්සනාව වඩන ආකාරය සහ අනාපානසති සූත්‍රයේ දැක්වෙන ඒවායේ නොයෙකුත් අවස්ථා ක්‍රමිකව පසුකරන ආකාරය පැහැදිලිවත්, ප්‍රායෝගිකවත් පහදා දේ.  ගෞරවනීය ස්වාමින්වහන්සේ විසින් දෙවනුව යෝගාවචරයාට චිත්තානුපස්සනා සහ ධම්මානුපස්සනා සතිපට්ඨානයන් වැඩීම පිළිබඳව අනාපානසති සූත්‍රයේ සඳහන් එම අවස්ථා ඇසුරුකර ගනිමින් ඉතා වටිනා පැහැදිලි කිරීමක් සිදුකෙරේ.

මෙම දේශනාව තුල අනාපානසතිය වඩන යෝගාවචරයන් හට නැවත නැවතත් ශ්‍රවණය කිරීමට සුදුසු වටිනා කරුණු රැසක් සංක්‍ෂිප්තව ගොනුකොට ඇත.  එමෙන්ම එදින සිදුකල ධර්ම සාකච්චාවේද වටිනා කමටහන් පිරිසිදු කිරීම් බොහොමයක් ඇතුලත් වේ.

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***

To be continued…

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

ප්‍රපඤ්ච සමනය පිලිබඳ දේශනා මාලාව.

මීතිරිගල නිස්සරණ වන වාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ දසවන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ප්‍රපඤ්ච සමනය පිළිබඳව මධුපිණ්ඩික සූත්‍රය මූලික කොට ගෙන නව දේශනා මාලාවක් වර්ෂ 2021 අගෝස්තු මාසයේ 08 ඉරු දින ආරම්භ කරන ලදී.

Image by Steve Buissinne from Pixabay

මෙම දේශනා මාලාවේ මූලික තේමාව වන ප්‍රපඤ්ච සමනය  වැඩිදුරට පැහැදිලි කිරීමට සාධක සුත්‍ර ලෙස පසුව ඉන්ද්‍රිය භාවනා සූත්‍රය, සක්කපඤ්හ සූත්‍රය, ද්වේධා විතක්ක සූත්‍රය, විතක්කසණ්ඨාන සූත්‍රය, භද්‍දක සූත්‍රය සහ මහාකොට්ඨික සූත්‍රය යනාදී සුත්‍ර ධර්ම ගණනාවක් උපයෝගී කරගන්නා ලදී.


How to Download or Directly Listen to the audio files.

To download: You could download the file by right clicking on the file link and then selecting “save as” from the drop down menu. Save the file into a pre designated folder to listen on multiple occasions. This is the best way to save your internet allocation.

To listen directly: Please left click on the link to listen directly. Once the link is clicked, you will be directed to a separate page containing the talk. Usually the file starts to play in that window. If it doesn’t you could highlight the browser window and click ‘reload this page’. It will start to play.

  1. ධර්ම දේශනාව – මධුපිණ්ඩික සූත්‍රය 01 (08-08-2021)
    මධුපිණ්ඩික සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් කියැවීමට මෙම යොමුව මත click කරන්න.
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (08-08-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව – මධුපිණ්ඩික සූත්‍රය 02 (15-08-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02 (15-08-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ඉන්ද්‍රිය භාවනා සූත්‍රය 01 (29-08-2021)
    ඉන්ද්‍රිය භාවනා සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් කියැවීමට මෙම යොමුව මත click කරන්න.
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03 (29-08-2021)
  7. ධර්ම දේශනාව – ඉන්ද්‍රිය භාවනා සූත්‍රය 02 (05-09-2021)
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04 (05-09-2021)
  9. ධර්ම දේශනාව – සක්කපඤ්හ සූත්‍රය 01 (12-09-2021)
    සක්කපඤ්හ සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් කියැවීමට මෙම යොමුව මත click කරන්න.
  10. ධර්ම සාකච්චාව 05 (12-09-2021)
  11. ධර්ම දේශනාව – සක්කපඤ්හ සූත්‍රය 02 (19-09-2021) – ගෞරවනීය ස්වාමින්වහන්සේ අද දින භාවිතා කල pdf රූ සටහන මෙතනින් බාගත කරන්න.
  12. ධර්ම සාකච්චාව 06 (19-09-2021)
  13. ධර්ම දේශනාව – සක්කපඤ්හ සූත්‍රය 03 (26-09-2021)
  14. ධර්ම සාකච්චාව 07 (26-09-2021)
  15. ධර්ම දේශනාව – සක්කපඤ්හ සූත්‍රය 04 (03-10-2021)
  16. ධර්ම සාකච්චාව 08 (03-10-2021)
  17. ධර්ම දේශනාව – ද්වේධා විතක්ක සූත්‍රය 01 (10-10-2021)
    ද්වේධා විතක්ක සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් කියැවීමට මෙම යොමුව මත click කරන්න.
  18. ධර්ම සාකච්චාව 09 (10-10-2021)
  19. ධර්ම දේශනාව – ද්වේධා විතක්ක සූත්‍රය 02 (17-10-2021)
  20. ධර්ම සාකච්චාව 10 (17-10-2021)
  21. ධර්ම දේශනාව – 11 – විතක්කසණ්ඨාන සූත්‍රය 01 (24-10-2021)
    විතක්කසණ්ඨාන සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.
  22. ධර්ම සාකච්ඡාව 11 (24-10-2021)
  23. ධර්ම දේශනාව – 12 – භද්‍දක සූත්‍රය. (31-10-2021)
    භද්‍දක සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.
  24. ධර්ම සාකච්චාව 12 (31-10-2021)
  25. ධර්ම දේශනාව – 13 – මහාකොට්ඨික සූත්‍රය. (07-11-2021)

    මහාකොට්ඨික සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.
  26. ධර්ම සාකච්ඡාව 13 (07-11-2021)

ප්‍රපඤ්ච සමනය පිලිබඳ දේශනා මාලාව මෙතකින් අවසාන වේ.

ගෞරවනීය ස්වාමින්වහන්සේගේ සිංහල බසින් සිදුකල දේශනා සංචිතයට මෙතනින් පිවිසෙන්න.

Please click here to reach the Dhamma recordings of the Ven. Thero conducted in English.

Share this with others as a gift of Dhamma!

Madhupindika Sutta – Sutta Teachings in English

Image by André Rau from Pixabay

Madhupindika Sutta was selected by Ven. Panadure Chandaratana Thero as the next Sutta for Sutta Teachings in English.  These in-depth Sutta teachings are conducted for Dhamma practitioners who could understand mainly English.

These teachings are presented as a progressive developmental path for the Vipassana and Samatha practitioners by this Venerable Forest Monk of Mitirigala Nissaranavanaya Forest Monastery of Sri Lanka.

Please click the following link to read the Sutta in English: Madhupindika Sutta: The Ball of Honey 

This program is conducted via Zoom connections.

Given below are the local commencing times of the program.

  • SL: Wednesday at 7am
  • USA: Tuesday 9:30pm
  • AEST: Wednesday 11:30am
  • UK: Wednesdays 2am

This program is coordinated from USA by Jennifer Chang.

To join the program on Zoom use the below link and meeting ID/password:
https://us02web.zoom.us/j/6957443611?pwd=VW0wa3R6REhndEVneDEzbFovUFlhUT09
Meeting ID: 695 744 3611
Password: 642885

To listen to the recordings directly: Please left click on the link to listen directly. Once the link is clicked, you will be directed to a separate page containing the talk. Usually the file starts to play in that window. If it doesn’t you could highlight the browser window and click ‘reload this page’. It will start to play.

To download the recordings: You could download the file by right clicking on the link and then selecting “save… as” from the drop down menu.

  1. Dhamma Talk 01 – Madhupindika Sutta 11-08-2021
  2. Dhamma Discussion 01 – 11-08-2021
  3. Dhamma Talk 02 – Madhupindika Sutta 18-08-2021
  4. Dhamma Discussion 02 – 18-08-2021
  5. Dhamma Talk 03 – Indriya Bhavana Sutta 01 25-08-2021
  6. Dhamma Discussion 03 – 25-08-2021
  7. Dhamma Talk 04 – Indriya Bhavana Sutta 02 (01-09-2021)
  8. Dhamma Discussion 04 – 01-09-2021
  9. Dhamma Talk 05 – SakkaPanha Sutta 01 (08-09-2021)
  10. Dhamma Discussion 05 – 08-09-2021
  11. Dhamma Talk 06 – SakkaPanha Sutta 02 (15-09-2021)
  12. Dhamma Discussion 06 – 15-09-2021

To be continued…

Please click here to reach the other recordings of the Thero in English.

Share this with others as a gift of Dhamma!
Share this with others as a gift of Dhamma!

Damsara Dhamma News – No. 128

Be Skillful to uncover the true Dhamma.

නියම දහම මතුකරගන්නට දක්‍ෂ වෙන්න.

Please click on the picture to reach the Newsletter. දම්සර දහම් පුවත් අංක: 128 ට පිවිසීමට පහත දැක්වෙන රූප සටහන මත click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

Apara Sutta – අපාර සූත්‍රය

Ven. Panadure Chandaratana Thero of Mitirigala Nissaranavanaya Forest Monastery conducted a 4 days long Distance Meditation Retreat using Zoom technology based on ‘Apara Sutta – අපාර සූත්‍රය’ from 02 April 2021 to 05 April 2021 for Young Adults. It was conducted in both Sinhala and English mediums.

The retreat involving Dhamma sermons and discussions regarding meditation experiences of the participants were conducted excellently, facilitating the understanding of theory and practice of meditation in relation to a Sutta discourse of the Lord Buddha.

මීතිරිගල නිස්සරණ වනවාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් දින 04 ක දුරස්ථ භාවනා වැඩමුළුවක් තරුණ තරුණියන් හට සිංහල සහ ඉංග්‍රීසි මාධ්‍යයන්ගෙන් සිදුකරන ලදී. මෙහිදී ඉංග්‍රීසි භාෂාවෙන් වුවද තම තමන්ගේ ප්‍රායෝගික භාවනා ගැටළු ඉදිරිපත් කිරීමට අවකාශය සැලසුනි. මෙම වටිනා දුරස්ථ වැඩමුළුව වර්ෂ 2021 අප්‍රේල් මස 02 සිට 05 දින දක්වා පැවතුනි.

මෙම වැඩසටහනේ විශේෂත්වය වූයේ තරුණ තරුණියන් හට වටිනා සූත්‍ර දේශනා වලියක් දහම් මග දියුණු කරගැනීමට ඉදිරිපත් කිරීමත් සහ ඔවුන්ගේ ප්‍රායෝගික භාවනා ගැටළු වලට විසඳුම් ඉදිරිපත් කරගැනීමට සකසා තිබීමත් වේ. මෙම වැඩසටහනට භාවනාවේ වටිනාකම වටහාගත් ඔස්ට්‍රලියාවේ ශ්‍රී ලාංකික සම්භවයක් ඇති තරුණ තරුණියන් රැසක් Zoom දුරස්ථ ක්‍රමයෙන් සහභාගී වූහ.

සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් කියවීමට මෙතනින් පිවිසෙන්න: http://www.thripitakaya.org/tipitakaya/Index/138?s=2167

ත්‍රිපිටකය » සූත්‍ර පිටකය » සංයුත්‌ත නිකාය » මහා වර්ගය » 2. බොජ්ඣඞ්ග සංයුක්තය » 2. ගිලාන වර්ගය » අපාර සූත්‍රය

How to Download or Directly Listen to the audio files.

To download (On PC’s) : You could download the file by right clicking on the file link and then selecting “save as” from the drop down menu. Save the file into a pre designated folder to listen on multiple occasions. This is the best way to save your internet allocation.

To listen directly (On PC’s): Please left click on the link to listen directly. Once the link is clicked, you will be directed to a separate page containing the talk. Usually the file starts to play in that window. If it doesn’t you could highlight the browser window and click ‘reload this page’. It will start to play.

  1. ධර්ම දේශනාව – 01 (02-04-2021)
  2. Summary of the Dhamma Talk-01 in English – (02-04-2021)
  3. කමටහන් පැන – 01 (02-04-2021)
  4. ධර්ම දේශනාව – 02 (03-04-2021)
  5. Summary of the Dhamma Talk-02 in English – (03-04-2021)
  6. කමටහන් පැන – 02 (03-04-2021)
  7. ධර්ම දේශනාව – 03 (04-04-2021)
  8. Summary of the Dhamma Talk-03 in English – (04-04-2021)
  9. කමටහන් පැන – 03 (04-04-2021)
  10. ධර්ම දේශනාව – 04 (05-04-2021)
  11. Summary of the Dhamma Talk-04 in English – (05-04-2021)
  12. කමටහන් පැන – 04 (05-04-2021)

Apara Sutta – අපාර සූත්‍රය මුල්කොටගෙන සිදුකල දුරස්ථ භාවනා වැඩමුළුව අවසානයි. 

ගෞරවනීය ස්වාමින්වහන්සේගේ සිංහල භාෂාවෙන් සිදුකල අනෙක් දේශනා ගොනුවී ඇති ප්‍රධාන වෙබ් පිටුවට මෙතැන click කර පිවිසෙන්න.

Please click here to reach the other recordings of the Ven. Thero conducted in English.

Share this with others as a gift of Dhamma!

සතිපට්ඨාන සූත්‍රය – Satipatthana Sutta

මීතිරිගල නිස්සරණ වන සේනාසන වාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් සති ගණනාවක් තුල සිදුකල, භාවනා යෝගීන් හට ඉතාම වැදගත් වන සතිපට්ඨාන සූත්‍රය අලලා සිදුකල ඉතා වටිනා ධර්ම දේශනා මාලාව සහ ධර්ම සකච්චා පෙළ අද දින (28-03-2021) අවසාන විය. Zoom දුරස්ථ ක්‍රමයට සිදුකල මෙම ධර්ම දේශනා සහ සාකච්ඡා පෙල විශේෂයෙන් ඕස්ට්‍රලියානු ශ්‍රී ලාංකික යෝගීන්ගේ සහයෝගයෙන් සිදුකරනු ලැබීය. 

භාවනා යෝගීන් සමග පැවැත්වූ මෙම ධර්ම සාකච්චා පෙළ සුවිශේෂ ප්‍රායෝගික වටිනාකමකින් යුතු වේ. 

Ven. Panadure Chandaratana Thero commenced a new series based on Satipatthana Sutta on 29 November 2020 Sunday (Poya Day). This Sunday Dhamma Program series is conducted via Zoom connection in Sinhala medium. These sessions consists of a Dhamma talk, a Dhamma discussion and sometimes a guided meditation session.

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් සතිපට්ඨාන සූත්‍රය පාදක කොට ගෙන වර්ෂ 2020 නොවැම්බර් 29 පෝය දිනයේ දී නව ඉරිදා දින ධර්ම දේශනා මාලාවක් ආරම්භ කරන ලදී. මෙම ධර්ම වැඩසටහන් මාලාව Zoom දුරස්ථ මාද්‍ය භාවිතා කරමින් සිදුකෙරෙන නිසා ලෝකයේ ඕනෑම තැනක සිට එම වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට පුළුවන. පහත සඳහන් යොමුව ආධාර කරගනිමින් එම වැඩසටහන පිලිබඳ වැඩිවිස්තර ලබාගැනීමට පුළුවන. Information on Sunday Dhamma Sermon  

සතිපට්ඨාන සූත්‍රය, ත්‍රිපිටකයෙන් මෙම link එකෙන් කියවන්න.= https://www.thripitakaya.org/tipitakaya/Index/37?s=109 (ත්‍රිපිටකය » සූත්‍ර පිටකය » මජ්‌ඣිම නිකාය » මූල පන්නාසකය » මූලපරියාය වර්ගය) 

දේශනාවට උපයෝගී කරගත් PDF සටහන මෙතන click කර ලබාගන්න.

එමෙන්ම ශ්‍රාවක සැමගේ පහසුව පිණිස එම ධර්ම දේශනා, ධර්ම සාකච්චා සහ යොමුකිරීමක් සහිත භාවනා වැඩසටහන් වෙන් වශයෙන් ඉදිරිපත් කරනෙමු. යොමුකිරීමක් සහිත භාවනා වැඩසටහන් විනාඩි 30-45 ක කාලයකට සීමා කොට සීනු ශබ්දයකින් අවසාන වන ලෙස ඉදිරිපත් කර ඇත.

How to Download or Directly Listen to the audio files.

To download: You could download the file by right clicking on the file link and then selecting “save as” from the drop down menu. Save the file into a pre designated folder to listen on multiple occasions. This is the best way to save your internet allocation.

To listen directly: Please left click on the link to listen directly. Once the link is clicked, you will be directed to a separate page containing the talk. Usually the file starts to play in that window. If it doesn’t you could highlight the browser window and click ‘reload this page’. It will start to play.

  1. ධර්ම දේශනාව (ආනාපාන පබ‍්බ) – 29-11-2020 (අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවය බිඳ වටුනු පසු ස්වාමින්වහන්සේ විසින් දේශනාවේ ඉතිරිය සම්පුර්නකොට ඉදිරිපත් කර ඇත.) මෙහි සඳහන් වෙන කරුණු වැඩිදුර දැක්වීම සඳහා ස්වාමින්වහන්සේ විසින් සඳහන් කල සතිපට්ඨාන විභඞග සූත්‍රය මෙතනින් කියවන්න: https://pitaka.lk/main?n=251250   එම pitaka.lk අන්තර්ගතයේ සතිපට්ඨානය නම් කවරේද? යන්න පැහැදිලි කෙරෙන විරාග සංවත්තනික සූත්‍රය මෙතනින් කියවන්න (අවශ්‍ය කොටස 3 වෙනි ඡේදයේ ඇත): https://pitaka.lk/main?n=251242 
  2. ධර්ම දේශනාව (ඉරියාපථ පබ‍්බ) – 06-12-2020
  3. කමටහන්/දහම් පැන – 06-12-2020
  4. යොමුකිරීමක් සහිත භාවනාව (පිම්බීම හැකිලීම) – විනාඩි 45 (06-12-2020) 
  5. ධර්ම දේශනාව (සම‍්පජඤ‍්ඤ පබ‍්බ) – 13-12-2020
  6. යොමුකිරීමක් සහිත භාවනාව – විනාඩි 45 (13-12-2020)
  7. ධර්ම දේශනාව (පටිකකූලමනසිකාර පබ‍්බ) – 20-12-2020
  8. කමටහන්/දහම් පැන – 20-12-2020
  9. ධර්ම දේශනාව (ධාතුමනසිකාර පබ‍්බ) – 27-12-2020
  10. කමටහන්/දහම් පැන – 27-12-2020
  11. ධර්ම දේශනාව (නවසීවථික පබ‍්බ) – 03-01-2021
  12. කමටහන්/දහම් පැන – 03-01-2021
  13. ධර්ම දේශනාව (වේදනානුපස‍්සනා පබ‍්බ) – 10-01-2021
  14. කමටහන්/දහම් පැන – 10-01-2021
  15. ධර්ම දේශනාව (චිත‍්තානුපස‍්සනා පබ‍්බ) – 17-01-2021
  16. කමටහන්/දහම් පැන – 17-01-2021
  17. ධර්ම දේශනාව (නීවරණ පබ‍්බ – 01) – 24-01-2021
  18. කමටහන්/දහම් පැන – 24-01-2021
  19. ධර්ම දේශනාව (නීවරණ පබ‍්බ – 02) – 31-01-2021
  20. යොමුකිරීමක් සහිත භාවනාව – විනාඩි 45 (31-01-2021)
  21. කමටහන්/දහම් පැන – 31-01-2021
  22. ධර්ම දේශනාව (ඛන්‍ධ පබ‍්බ – 01) – 07-02-2021
  23. කමටහන්/දහම් පැන – 07-02-2021
  24. ධර්ම දේශනාව (ඛන්‍ධ පබ‍්බ – 02) – 14-02-2021
  25. යොමුකිරීමක් සහිත භාවනාව (උපාදානස්ඛන්ධ) – විනාඩි 45 (14-02-2021)
  26. කමටහන්/දහම් පැන – 14-02-2021
  27. ධර්ම දේශනාව (ආයතන පබ‍්බ – 01) – 21-02-2021
  28. කමටහන්/දහම් පැන21-02-2021
  29. ධර්ම දේශනාව (ආයතන පබ‍්බ – 02) – 28-02-2021
  30. කමටහන්/දහම් පැන28-02-2021
  31. ධර්ම දේශනාව (බොජ‍්ඣඣඞ‍්ග පබ‍්බ – 01) – 07-03-2021
  32. යොමුකිරීමක් සහිත භාවනාව (පිම්බීම හැකිලීම) – විනාඩි 45 (07-03-2021)
  33. කමටහන්/දහම් පැන – (07-03-2021)
  34. ධර්ම දේශනාව (බොජ‍්ඣඣඞ‍්ග පබ‍්බ – 02) – 14-03-2021
  35. කමටහන්/දහම් පැන – (14-03-2021)
  36. යොමුකිරීමක් සහිත භාවනාව (පිම්බීම හැකිලීම) – විනාඩි 45 (14-03-2021)
  37. ධර්ම දේශනාව (සච‍්ච පබ‍්බ – 01) දුක්ඛ සත්‍යය – 21-03-2021
  38. කමටහන්/දහම් පැන – (21-03-2021)
  39. ධර්ම දේශනාව (සච‍්ච පබ‍්බ – 02) – 28-03-2021
  40. කමටහන්/දහම් පැන – (28-03-2021)

සතිපට්ඨාන සූත්‍රය ඇසුරුකොට ගෙන සිදුකල වටිනා දේශනා සහ දහම් සාකච්චා මාලාව මෙතෙකින් අවසාන වේ. 

ගෞරවනීය ස්වාමින්වහන්සේගේ සිංහල භාෂාවෙන් සිදුකල අනෙක් දේශනා ගොනුවී ඇති ප්‍රධාන වෙබ් පිටුවට මෙතැන click කර පිවිසෙන්න.

 

Share this with others as a gift of Dhamma!

Samadhibhavana Sutta – සමාධිභාවනා සූත්‍රය.

Samadhibavana Sutta – සමාධිභාවනා සූත්‍රය.

Samadhibavana Sutta – (සමාධිභාවනා සූත්‍රය), was the Sutta selected for the 249th residential retreat at Mitirigala Nissaranavanya Forest Monastery. This four days long retreat was conducted by Ven. Panadure Chandaratana Thero. 

මීතිරිගල නිස්සරණ වන සේනාසනයේ 249 වන නේවාසික භාවනා වැඩමුළුව පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් පවත්වන ලදී. එම සිව්දින භාවනා වැඩ සටහන සඳහා අඞ්‌ගුත්‌තර නිකායේ සමාධිභාවනා සූත්‍රය මූලික කරගන්නා ලදී. 

ත්‍රිපිටකය » සූත්‍ර පිටකය » අඞ්‌ගුත්‌තර නිකාය » චතුක්ක නිපාතය » 5. රෝහිතස්‌ස වර්ගය » සමාධිභාවනා සූත්‍රය.

එම සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් කියැවීමට මෙතැන click කරන්න.

The Lord Buddha explains four uses or benefits of metal concentration in Samadhibavana Sutta. These are; 1. Happiness here and now, 2. Development of divine eye. 3. Mindfulness and clear comprehension and 4. Complete liberation or Nibbana.

බුදුරජාණන් වහන්සේ සමාධි භාවනාව තුලින් ලැබිය හැකි ඵල හතරක් නැතහොත් සමාධි භාවනා හතරක් පිළිබඳව මෙම වටින සූත්‍රයෙන් දේශනා කල සේක. ඒවා නම් 1. මේ ආත්මයෙහි සැප විහරණය, 2. දිව්‍යචක්‍ෂුරභිඥානය ලැබීමට, 3. සිහිය හා නුවණින් දැනීම පිණිස සහ 4. සියළු ආශ්‍රවයන් ක්‍ෂය කිරීම පිණිස දියුණු කරන සමාධිය වශයෙනි.

How to Download or Directly Listen to the audio files.

To download: You could download the file by right clicking on the file link and then selecting “save as” from the drop down menu. Save the file into a pre designated folder to listen on multiple occasions. This is the best way to save your internet allocation.

To listen directly: Please left click on the link to listen directly. Once the link is clicked, you will be directed to a separate page containing the talk. Usually the file starts to play in that window. If it doesn’t you could highlight the browser window and click ‘reload this page’. It will start to play.

  1. කමටහන්/දහම් පැන 01 – 01-03-2021
  2. ධර්ම දේශනාව 01 – 01-03-2021
  3. කමටහන්/දහම් පැන 02 – 02-03-2021
  4. ධර්ම දේශනාව 02 – 02-03-2021
  5. කමටහන්/දහම් පැන 03 – 03-03-2021
  6. ධර්ම දේශනාව 03 – 03-03-2021
  7. කමටහන්/දහම් පැන 04 – 04-03-2021
  8. ධර්ම දේශනාව 04 – 04-03-2021

මීතිරිගල 249 වන නේවාසික භාවනා වැඩමුළුවේ පටිගත කිරීම් අවසානයි.

ගෞරවනීය ස්වාමින්වහන්සේගේ සිංහල භාෂාවෙන් සිදුකල අනෙක් දේශනා ගොනුවී ඇති ප්‍රධාන වෙබ් පිටුවට මෙතැන click කර පිවිසෙන්න.

 

Share this with others as a gift of Dhamma!