රටේ පවතින වත්මන් තත්වය හමුවේ අප විසින් සිදු කළ යුතු දේ.

Image by anuvat intarachune from Pixabay.

රටේ පවතින වත්මන් තත්වය හමුවේ අප විසින් සිදු කළ යුතු දේ පිලිබඳ අති පුජනීය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ විසින් සියස රූපවාහිනිය තුලින් සිදුකල මෙම ධර්ම දේශනාව ශ්‍රී ලාංකිකයන් හට ඉතාම කාලෝචිත වන්නේ;

  1. පුද්ගලිකව සහ ජනතාවක් වශයෙන් අප අපදා අවස්ථාවන් වලදී හැඟීම් මත සහ ඇබ්බැහි මත ප්‍රතික්‍රියා කිරීම වෙනුවට සිහිය සහ නුවණ අවධි කරගන්නා ආකාරය.
  2. අපදා අවස්ථාවන් (අපේක්ෂා නොකළ කරදරයක්) වලදී අපගේ මානසික හා කායික වීර්යත් සහ බලයත් පුබුදුවා ගැනීමේ හැකියාවේ ඇති වැදගත්කම.
  3. මෙවන් ආපදා කාලයක දී එයින් නැගී සිටීමට අප විසින් සිදුකල යුතු පියවර පහක් ඇතුලත් ක්‍රමවේදය හඳුන්වා දීම.

යන කරුණු නිසාවෙනි.


ගෞරවනීය ආචාර්ය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ මෑතකදී සිදුකල මෙවැනි ධර්ම දේශනා ශ්‍රවණය කිරීමට පහත යොමු මත click කරන්න;

  1. Dayaka Dhamma Talks – 06 දායකත්ව ධර්ම දේශනා – 06
  2. Dayaka Dhamma Talks – 05 දායකත්ව ධර්ම දේශනා – 05
  3. Dayaka Dhamma Talks – 04 දායකත්ව ධර්ම දේශනා – 04
  4. Dayaka Dhamma Talks – 03 දායකත්ව ධර්ම දේශනා – 03
  5. Dayaka Dhamma Talks – 02 දායකත්ව ධර්ම දේශනා – 02
  6. Dayaka Dhamma Talks – 01 දායකත්ව ධර්ම දේශනා – 01
Share this with others as a gift of Dhamma!

A Special Announcement & a Valuable Dhamma Talk


  • මහාසුඤ්ඤත සූත්‍රය.

Image by Bhikku Amitha from Pixabay

  • මහාසුඤ්ඤත සූත්‍රය පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ දහතුන්වන වන සූත්‍රය ලෙස වර්ෂ 2021 ජනවාරි මස 30 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.  අද දින ධර්ම දේශනාවේ ඇති විශේෂ වටිනාකමක් වනුයේ සක්මන් භාවනාව දියුණු වීමේ එක් එක් අවස්ථා මනා කොට පහදා දෙමින් එම අවස්ථා නිවන් මග දියුණුවීම සමග මනාකොට සසඳා තිබීම වේ.
  • එම මහාසුඤ්ඤත සූත්‍රය වෙබ් පිටුවට මෙතනින් පිවිසෙන්න.
Share this with others as a gift of Dhamma!

Anuruddha Sutta – අනුරුද්ධ සූත්‍රය 2013.

Anuruddha Sutta – අනුරුද්ධ සූත්‍රය ඇසුරින් වර්ෂ 2013 දී සිදුකල දීර්ඝ දේශනා මාලාවට වටිනා නව දේශනා එකතුවක් සහිතව ශ්‍රවණය කරන්නන්ගේ පහසුව සඳහා අලුත් ආකාරයකට දේශනා ගොනු කිරීමක් සිදු කලා. විශේෂයෙන් වර්ථමානයේදී ලෝකය පුරා ඇතිවී ඇති ගැටුම් කාරී මානසික ස්වභාවයට ඉතාම වටිනා සහනයක් ලෙස සතිමත්බව තුලින් මෛත්‍රිය වර්ධනය කරන ආකාරය දේශනා අංක 19 සිට 22 දක්වා ඇතුලත් වේ.  ඉදිරියේදී එම දේශනා පදනම් කරගෙන විශේෂ දහම් පුවත් කලාප කිහිපයක් ඉදිරිපත් කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමු.

එමෙන්ම ඉදිරියේදී මෙම වෙබ් පිටුවට ඇතුලත් කරන නව දේශනා ඇතුලත් වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙම වෙබ් යොමුව භාවිතා කරන්න: Anuruddha Sutta – අනුරුද්ධ සූත්‍රය 2013


එසේම අනුරුද්ධ සූත්‍රය ඇසුරු කොටගෙන අන්තර්ජාල zoom වැඩසටහනක් සෑම සෙනසුරාදා දිනවල ශ්‍රී ලංකා වේලාවෙන් හවස 7.00 සිට 9.00 දක්වා පැවැත්වේ.  අද දින (29-01-2022) තේමාව වනුයේ ”කාර්යබහුල බව, උදාසීන බව සහ සැබෑ විවේකය” යන්නයි.

*Zoom ඔස්සේ සම්බන්ධ වීමට පහත Link එක Click කරන්න.
👇
https://us02web.zoom.us/j/4457486152?pwd=VExxT3RyQndMQXBtdGROR2pJWnJvdz09

Passcode: Dhamma


අති පූජනීය ආචාර්ය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ.

Anuruddha Sutta – අනුරුද්ධ සූත්‍රය 2013: අනුරුද්ධ සූත්‍රය මූලික කරගෙන වටිනා දීර්ඝ දේශනා මාලාවක් අති පූජනීය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ විසින් වර්ෂ 2013 දී සිදුකරන ලදී.  නිවන් දැකීම සඳහා ගුණධර්ම පුහුණු කරන අය විසින් දියුණු කලයුතු මහා පුරුෂ විතර්ක පිළිබඳව අනුරුද්ධ සූත්‍රය ඇසුරින් මෙහිදී විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කරන ලදී. 

මෙම වටිනා සහ දීර්ඝ දේශනා මාලාවේ ඇතැම් දේශනා මේ වනවිට සොයාගැනීමට නොහැක. දැනට එම දේශනා මාලාවේ දේශනා 86 ක් අප වෙත ඇත. එම දේශනා ඉදිරියේදී සම්පුර්ණ වශයෙන් මෙහි පල කෙරෙනු ඇත.  එමෙන්ම මේ සියලු දේශනා ශ්‍රාවකයින් හට වෙබ් අඩවියෙන් පහසුවෙන් බාගත කල හැක.

ත්‍රිපිටකයේ සූත්‍ර පිටකයේ, අඞ්‌ගුත්‌තර නිකායේ, අට්ඨක නිපාතයේ, ගහපති වර්ගයේ එන අනුරුද්‌ධ සූත්‍රය මෙතනින් කියවන්න: අනුරුද්‌ධ සූත්‍රය.

  1. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – හැඳින්වීම.
  2. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – අත්‍රිච්ඡතාවය සහ මහිච්ඡතාවය.
  3. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – මහිච්ඡතාවය සහ අල්පේච්ඡතාවය.
  4. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – මහිච්ඡතාවය සහ පාපිච්ඡතාවය.
  5. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – අල්පේච්ඡතාවය පුහුණු කරන ආකාරය – 01.
  6. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – අල්පේච්ඡතාවය පුහුණු කරන ආකාරය – 02.
  7. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සතුටින් සිටීම පුරුදු කිරීම.
  8. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සාමිස සතුට. 
  9. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සාමිස සතුට සහ එහි ඇති ආදීනව.
  10. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – කාය විවේකය සහ ආරණ්‍ය ගතවීම. (සඞ්ගණිකාරාමය යනු පිරිසෙහි හා ක්ලේශ ධර්මයන්හි ඇලී ගැලී වාසය කිරීමයි.)
  11. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – චිත්ත විවේකය.
  12. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – කාමච්ඡන්දය, පැවැත්ම සහ නැවැත්ම.
  13. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – කාමච්ඡන්දය ඇතිවීමේ හේතුව. 
  14. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – කාමච්ඡන්දය දුරු කිරීම – අසුභ නිමිත්ත සහ අසුභ භාවනාව.
  15. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – කාමච්ඡන්දය දුරු කිරීම – ඉන්ද්‍රිය සංවරය.
  16. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – කාමච්ඡන්දය දුරු කිරීම – ආහාරයේ පමණ දැනීම.
  17. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – කාමච්ඡන්දය දුරු කිරීම – කල්‍යාණ මිත්‍ර ඇසුර.
  18. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – කාමච්ඡන්දය දුරු කිරීම – සප්පාය කථා.
  19. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – ව්‍යාපාදය සහ එහි නොයෙක් පැතිකඩ.
  20. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – පටිඝ නිමිත්ත, යෝනිසෝමනසිකාරය සහ මෛත්‍රී නිමිත්ත.
  21. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – සිහියෙන් සහ නුවණින් යුතුව මෛත්‍රී නිමිත්ත ඇතිවන සහ නැතිවන ආකාරය වටහා ගැනීම.
  22. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සඞ්ගණිකාරාමය – ක්ලේශයන්ගේ ක්‍රියාකාරීත්වයෙන් වෙන්කර ගනිමින් මෛත්‍රියේ බලය දියුණු කිරීම.

මතු සම්බන්ධයි….

Share this with others as a gift of Dhamma!

Maha-suññata Sutta – January 2022

Maha-suññata Sutta was selected by Ven. Panadure Chandaratana Thero as the next Sutta for Sutta Teachings in English on 19 January 2022.

Maha-suññata Sutta provides many valuable lessons on practical issues surrounding the attempt to develop an internal meditative dwelling of emptiness, to maintain it, and to see it through to Awakening. Some of these issues include the need for seclusion as a conducive setting for the practice, types of conversation and thinking that are beneficial and harmful for the practice, the dangers of being distracted by visitors, and the proper attitude to have toward one’s teacher.

As this is a Post you would not be able to see future updates of this series on this page. However, you could reach the webpage of Maha-suññata Sutta – January 2022 by clicking here: Maha-suññata Sutta – January 2022.


Image by Bhikku Amitha from Pixabay

Maha-suññata Sutta was selected by Ven. Panadure Chandaratana Thero as the next Sutta for Sutta Teachings in English on 19 January 2022.

Maha-suññata Sutta provides many valuable lessons on practical issues surrounding the attempt to develop an internal meditative dwelling of emptiness, to maintain it, and to see it through to Awakening.

Please click the following link to read a description and the text Sutta in English: Maha-suññata Sutta.

  1. Dhamma Talk 01 – Maha-suññata Sutta (19-01-2022)
  2. Dhamma Discussion 01 (19-01-2021)

To be continued…

Please click here to reach the other Sutta Teaching series conducted by Ven. Panadure Chandaratana Thero.

Share this with others as a gift of Dhamma!

ධම්මානුපස්සනාව තුලින් විජ‍්ජා විමුත‍්තිය.

මීතිරිගල නිස්සරණ වනවාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ සිදුකල ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ ආනාපානසති සූත්‍රය වර්ෂ 2022 ජනවාරි 16 දින අවසාන විය.

අවසාන දේශනාවේදී ධම්මානුපස්සනාව තුලින් විජ‍්ජා විමුත‍්තිය දක්වා දියුණු කිරීම පැහැදිලි කරන ලදී. මෙම දේශනා මාලාව යොගාවචරයන්ට නවත නැවතත් ශ්‍රවණය කිරීමට වටිනා දේශනා මාලාවකි.  මෙම දේශනා මාලාව මනාව ශ්‍රවණය කිරීම සහ එම කරුණු පරිශීලනය තුලින් යෝගාවචරයන්ගේ ධම්මානුධම්ම ප්‍රතිපදාව දියුණු කරගැනීමට හැකි වනවා ඇත. 

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***
  9. ධර්ම දේශනාව 05 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (19-12-2021) ***
  10. ධර්ම සාකච්චාව 05. (19-12-2021) ***
  11. ධර්ම දේශනාව 06 – ආනාපානසති සූත්‍රයවේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (26-12-2021) ***
  12. ධර්ම සාකච්චාව 06. (26-12-2021) ***
  13. ධර්ම දේශනාව 07 – ආනාපානසති සූත්‍රයධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (09-01-2022) ***
    මෙම දේශනාවට වැදගත් වෙන සටහන සහිත PDF ආනාපානසති සූත්‍රය.
  14. ධර්ම සාකච්චාව 07. (09-01-2022)
  15. ධර්ම දේශනාව 08 – ආනාපානසති සූත්‍රය – ධම්මානුපස්සනාව තුලින් විජ‍්ජා විමුත‍්තිය. (16-01-2022)
  16. ධර්ම සාකච්චාව 08. (16-01-2022)

ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ ආනාපානසති සූත්‍රය – Anapanasati Sutta මෙයින් නිමා වේ.

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

ආනාපානසති සූත්‍රය – ධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය.

මෙවර ඉරු දින (09-01-2021), අනාපානසති සූත්‍ර ධර්ම දේශනාවේදී ගෞරවනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය පැහැදිලි කරන ලදී.  
අද දින ධර්ම දේශනාව විශේෂයෙන් වැඩිදුරටත් වැදගත් වන්නේ එහිදී අනිච්චනුපස්සනාව, විරාගානුපස්සනාව, නිරෝධානුපස්සනාව සහ පටිනිස‍්සග‍්ගානුපස්සනාව වැඩෙන ආකාරය ඉතා පැහැදිලි ලෙස විස්තර කර දීම නිසාවෙනි. 

එම දේශනාව විපස්සනා භාවනා යෝගීන් හට බෙහෙවින් වැදගත් වේ.

එමෙන්ම ධර්ම සාකච්චාවේදීද විපස්සනාවට සම්බන්ධ ඉතා වටිනා කරුණු සාකච්චා කෙරිණි.

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***
  9. ධර්ම දේශනාව 05 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (19-12-2021) ***
  10. ධර්ම සාකච්චාව 05. (19-12-2021) ***
  11. ධර්ම දේශනාව 06 – ආනාපානසති සූත්‍රයවේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (26-12-2021) ***
  12. ධර්ම සාකච්චාව 06. (26-12-2021) ***
  13. ධර්ම දේශනාව 07 – ආනාපානසති සූත්‍රයධම්මානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (09-01-2022) ***
    මෙම දේශනාවට වැදගත් වෙන සටහන සහිත PDF ආනාපානසති සූත්‍රය.
  14. ධර්ම සාකච්චාව 07. (09-01-2022)

To be continued…

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

7. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සතුටින් සිටීම පුරුදු කිරීම.

අනුරුද්ධ සූත්‍රය ඇසුරින් සතුටින් සිටීම පුරුදු කිරීම පිළිබඳව පූජනීය ආචාර්ය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමීන් වහන්සේ විසින් වර්ෂ 2013දී සිදුකල මෙම ධර්ම දේශනාව නිවන් අවබෝධය සඳහා ධර්ම මාර්ගය පුහුණු කරන්නන්ට ඉතා වටිනා වේ. අනුරුද්ධ සූත්‍රයේදී බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කරනා පරිදි ”මේ ධර්මය, ලද දෙයින් සතුටු වන්නාටය”.  මෙම කියමන සරල ලෙස පෙනුනත් එහි ඇතැම් කරුණු බොහෝ කල් දහම් මග ප්‍රගුණ කරන අයට පවා පහසුවෙන් හසු නොවන සියුම් කරුණු වලින් සමන්විත වේ. 

එබඳු එක් කරුණක් නම් ගුණ ධර්ම පුරනා අය විසින් සමාජයේ සෙසු අයත් මේ, මේ ආකාරයට පැවතිය යුතු යැයි තමන් විසින් සදා ගන්නා නොයෙකුත් මානසික රාමු තුල සිර වී ඒ තුලින් තම සතුට නැති කර ගැනීමයි.  සමාජයට හෝ තම පවුලට අවශ්‍ය තැන යහපත් ගුණ ධර්ම අප කියා දිය යුතු වූවත් ඉහත දැක්වූ අයුරින් රාමුවක් තුල කොටු වීම නිසා මානසික, වාචික ගැටුම් පමණක් නොව අධි මානයන් තුල පවා අප කොටු වී සතුට නැති කරගන්නා තත්වයන්ට පත්වීමට පුළුවන.
එයට අමතරව එබඳු වටිනා කරුණු රැසක් මෙම දේශනාවේ ඇතුලත් වේ.

මෙම දේශනා මාලාව ඇතුලත් වෙබ් පිටුවට මෙතනින් පිවිසෙන්න: https://bit.ly/30IGp0M
එම පිටුවට ඉදිරියේදී අනුරුද්ධ සූත්‍රය පිළිබඳව පූජනීය ආචාර්ය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින් වහන්සේ විසින් සිදුකල ඉතිරි ධර්ම දේශනා එකතු කෙරෙනු ඇත.

අති පූජනීය ආචාර්ය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ.

Anuruddha Sutta – අනුරුද්ධ සූත්‍රය 2013 මූලික කරගෙන වටිනා දීර්ඝ දේශනා මාලාවක් අති පූජනීය කුකුල්පනේ සුදස්සී ස්වාමින්වහන්සේ විසින් වර්ෂ 2013 දී සිදුකරන ලදී.  නිවන් දැකීම සඳහා ගුණධර්ම පුහුණු කරන අය විසින් දියුණු කලයුතු මහා පුරුෂ විතර්ක පිළිබඳව අනුරුද්ධ සූත්‍රය ඇසුරින් මෙහිදී විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කරන ලදී.

ත්‍රිපිටකයේ සූත්‍ර පිටකයේ, අඞ්‌ගුත්‌තර නිකායේ, අට්ඨක නිපාතයේ, ගහපති වර්ගයේ එන අනුරුද්‌ධ සූත්‍රය මෙතනින් කියවන්න: අනුරුද්‌ධ සූත්‍රය.

  1. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – හැඳින්වීම.
  2. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – අත්‍රිච්ඡතාවය සහ මහිච්ඡතාවය.
  3. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – මහිච්ඡතාවය සහ අල්පේච්ඡතාවය.
  4. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – මහිච්ඡතාවය සහ පාපිච්ඡතාවය.
  5. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – අල්පේච්ඡතාවය පුහුණු කරන ආකාරය – 01.
  6. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – අල්පේච්ඡතාවය පුහුණු කරන ආකාරය – 02.
  7. අනුරුද්ධ සූත්‍රය – සතුටින් සිටීම පුරුදු කිරීම.

මතු සම්බන්ධයි….

 

Share this with others as a gift of Dhamma!

ආනාපානසතියේදී වේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය.

මීතිරිගල නිස්සරණ වනවාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් මෙවර ඉරු දිනයේ (26-12-2021) සිදුකල ධර්ම දේශනාවෙන් ආනාපානසතියේදී වේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය පැහැදිලි කරන ලදී. එදින ධර්ම සාකච්චාවේද යෝගාවචරයන්ට වටිනා ප්‍රායෝගික කරුණු ඇතුලත් වේ.

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***
  9. ධර්ම දේශනාව 05 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (19-12-2021) ***
  10. ධර්ම සාකච්චාව 05. (19-12-2021) ***
  11. ධර්ම දේශනාව 06 – ආනාපානසති සූත්‍රයවේදනානුපස්සනාව සහ චිත්තානුපස්සනාව තුලින් සප්ත බොජ්ඣංග වැඩෙන ආකාරය. (26-12-2021) ***
  12. ධර්ම සාකච්චාව 06. (26-12-2021) ***

To be continued…

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

 

Share this with others as a gift of Dhamma!

ආනාපානසති සූත්‍රය – Anapanasati Sutta

මීතිරිගල නිස්සරණ වනවාසී පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් වර්ෂ 2021 දෙසැම්බර් 12 වෙනි ඉරු දින අනාපානසති සූත්‍රය අනුව සිදුකරන ලද ධර්ම දේශනාව ඉතා විශිෂ්ට වේ.  එම දේශනාව අනාපාන සතිය වඩන ගිහි පැවිදි සියළු යෝගාවචරයන් හට බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් වේ.

එම දේශනාවේ මුල් කොටසින් අනාපාන සති භාවනාව තුලින් කායානුපස්සනාව සහ වේදනානුපස්සනාව වඩන ආකාරය සහ අනාපානසති සූත්‍රයේ දැක්වෙන ඒවායේ නොයෙකුත් අවස්ථා ක්‍රමිකව පසුකරන ආකාරය පැහැදිලිවත්, ප්‍රායෝගිකවත් පහදා දේ.  ගෞරවනීය ස්වාමින්වහන්සේ විසින් දෙවනුව යෝගාවචරයාට චිත්තානුපස්සනා සහ ධම්මානුපස්සනා සතිපට්ඨානයන් වැඩීම පිළිබඳව අනාපානසති සූත්‍රයේ සඳහන් එම අවස්ථා ඇසුරුකර ගනිමින් ඉතා වටිනා පැහැදිලි කිරීමක් සිදුකෙරේ.

මෙම දේශනාව තුල අනාපානසතිය වඩන යෝගාවචරයන් හට නැවත නැවතත් ශ්‍රවණය කිරීමට සුදුසු වටිනා කරුණු රැසක් සංක්‍ෂිප්තව ගොනුකොට ඇත.  එමෙන්ම එදින සිදුකල ධර්ම සාකච්චාවේද වටිනා කමටහන් පිරිසිදු කිරීම් බොහොමයක් ඇතුලත් වේ.

Image by river_cm from Pixabay

පූජනීය පානදුරේ චන්දරතන ස්වාමින්වහන්සේ විසින් ඉරිදා සූත්‍ර දේශනා මාලාවේ එකොලොස් වන සූත්‍ර මාලාව ලෙස ආනාපානසති සූත්‍රය පිලිබඳ දේශනා මාලාව වර්ෂ 2021 නොවැම්බර් මස 14 වෙනි දින ආරම්භ කරන ලදී.

ආනාපාන සතිය බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් අප වෙත හඳුන්වා දුන් ප්‍රධානම භාවනා ක්‍රම වේදයකි. ආශ්වාසය හා ප‍්‍රාශ්වාසය මූලික කොටගෙන වෙනත් ආගම් වලද භාවනාවන් ප්‍රචලිත වී තිබේ. එනමුදු ඒවා තුලින් ලබන ප්‍රතිඵලයන් බුදු දහමේ ඉලක්ක කරන ප්‍රතිඵලයන් වලට වඩා වෙනස් වේ. බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කල ආනාපානසති සූත්‍රය තුලින් ආශ්වාසය සහ ප‍්‍රාශ්වාසය පිලිබඳව ඇති කරගන්නා සතිය නිවන් දැකීම සඳහා දියුණු කරන ක්‍රමවේදය පැහැදිලි වේ.

ආනාපානසති සූත්‍රය ත්‍රිපිටකයෙන් මෙතනින් කියවන්න.


මෙම Zoom දුරස්ථ වැඩසටහනට සම්බන්ධ වීමට Zoom මෘදුකාංගය ස්ථාපිත කරගෙන පහත දැක්වෙන අයුරින් සම්බන්ධ වන්න.

Use the following link and meeting details to join the program.
මෙම වැඩසටහන ඉරිදා දිනවල ශ්‍රී ලංකාවේ වේලාවෙන් උදැසන 07.00 ආරම්භ වේ.
Meeting ID:  882 8951 5672

Password: 171717


  1. ධර්ම දේශනාව 01 – ආනාපානසති සූත්‍රය. (14-11-2021)
  2. ධර්ම සාකච්චාව 01 (14-11-2021)
  3. ධර්ම දේශනාව 02 – ආනාපානසති සූත්‍රය – කායානුපස්සනාව. (21-11-2021)
  4. ධර්ම සාකච්චාව 02. (21-11-2021)
  5. ධර්ම දේශනාව 03 – ආනාපානසති සූත්‍රය – වේදනානුපස්සනාව. (05-12-2021) ***
  6. ධර්ම සාකච්චාව 03. (05-12-2021) ***
  7. ධර්ම දේශනාව 04 – ආනාපානසති සූත්‍රය – චිත්තානුපස්සනාව සහ ධම්මානුපස්සනාව. (12-12-2021) ***
  8. ධර්ම සාකච්චාව 04. (12-12-2021) ***

To be continued…

පසුගිය ඉරිදා දහම් වැඩ සටහන් ඇතුලත් මූලික වෙබ් පිටුවට පිවිසීමට මෙතන click කරන්න.

Share this with others as a gift of Dhamma!

Houston Buddhist Vihara 2021.

Houston Buddhist Vihara.

Most Ven. Ellawala Vijithananda Maha Thero conducted a valuable five days long meditation program via zoom targeting the beginners of Vipassana meditation. It was conducted for Houston Buddhist Vihara, Texas, U.S.A. during September 2021. It was conducted in Sinhala.

අති පූජනීය එල්ලාවල විජිතානන්ද ස්වාමින්වහන්සේ විසින් වර්ෂ 2021 සැප්තැම්බර් මාසයේදී Zoom තාක්‍ෂණය භාවිතා කරමින් හියුස්ටන් බෞද්ධ විහාරය සඳහා දින 05ක දුරස්ථ විපස්සනා භාවනා වැඩමුළුවක් පවත්වන ලදී. එම භාවනා වැඩමුළුව විපස්සනා භාවනාවට පිවිසෙන නවකයන් සඳහා මූලික වශයෙන් සිදුකරන ලදී. එම වැඩසටහනට ලෝකයේ නොයෙක් රටවල් වලින් ශ්‍රී ලාංකික  යෝගීන් සම්බන්ධ වූහ. එම වැඩමුළුව සිංහල භාෂාවෙන් පවත්වන ලදී.

අති පූජනීය එල්ලාවල විජිතානන්ද ස්වාමින්වහන්සේ සක්මන් භාවනාව ප්‍රගුණ කිරීමෙන් පමණක් විපස්සනාව වඩන ආකාරය පිළිබඳව පුහුණු කරන්නාවූ විරල ගනයේ කර්මස්ථානාචාර්යයන් වහන්සේ නමකි. සක්මන් භාවනාව, සතිය සහ ප්‍රඥාව වර්ධනය කිරීමට මහෝපකාරී වන කර්මස්ථානයකි. එමෙන්ම ගෞරවනීය ස්වාමින්වන්සේ කාර්ය බහුල ගෘහ ජීවිත ගත කරන අයට නිවෙස් තුලදීම දියුණු කල හැකි ආකාරයට මෙම මග පෙන්වීම සිදුකිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

  1. ආධ්‍යාත්මික පුහුණුවේ ඉල්ලක සහ පුහුණුවේ ආකාරය. (03-09-2021)
  2. කමටහන් පැන – 01. (03-09-2021)
  3. භාවනාවට අදාල මූලික දහම් කරුණු. (03-09-2021)
  4. සබ්බ පාපස්ස අකරනං, වතාවත් සහ කුසලස්ස උපසම්පදා ගුණය. (03-09-2021)
  5. ඇලීම් සහ ගැටීම් යටපත් කිරීම. (04-09-2021)
  6. කමටහන් පැන – 02. (04-09-2021)
  7. ආර්ය අෂ්ඨාංගික මාර්ගය. (04-09-2021)
  8. කුසල් අකුසල් සහ ආර්ය අෂ්ඨාංගික මාර්ගය. (05-09-2021)
  9. කමටහන් පැන – 03. (05-09-2021)
  10. සම්මා වායාමය සක්මන් භාවනාව තුලින් වැඩෙන ආකාරය. (05-11-2021)
  11. සම්මා සමාධිය, සම්මා සතිය සහ යෝනිසෝමනසිකාරය. (06-11-2021)
  12. කමටහන් පැන – 04. (06-09-2021) *** (කායානුපස්සනාව දියුණු කරන භාවනා යෝගීන් හට වටිනා භාවනා උපදේශයන් රැසක් ඇතුලත් වේ.)
  13. නීවරණ ක්‍රියාත්මක වන සහ භාවනාවෙන් යටපත් කරන ආකාරය. (06-09-2021) *** (නීවරණ ජීවිතයේදී සහ භාවනාවේදී ක්‍රියාත්මක වෙන ආකාරය සහ යටපත් කරන ආකාරය පිලිබඳ ඉතා වටිනා දේශනාවකි.)
  14. විපස්සනාවෙන් පමණක් වැඩෙන සත්තිස් බෝධි පාක්ෂික ධර්ම සහ එම වැඩීමට බාධා කරන මාර පාක්ෂික ධර්ම. (07-09-2021) *** (විපස්සනා භාවනා මාර්ගයේ ආරම්භක සහ පළපුරුදු යන යෝගාවචර දෙපිරිසටම ඉතා වැදගත් වන දේශනාවකි.
  15. කමටහන් පැන – 05. (07-09-2021) *** (නවක සහ පළපුරුදු යෝගාවචරයන් දෙකොටසටම වැදගත්වන කමටහන් පිරිසිදු කිරීම් ඇතුලත් වේ. එමෙන්ම මෙහි ඇතැම් උපදෙස් අනාපාන සති භාවනාවේ කායානුපස්සනාවේ යෙදෙන යෝගීන්ට පවා සුදුසු වේ.)
  16. අවසාන දේශනාව – ශීලය, භාවනාවට උපකාර වෙන ආකාරය. (07-09-2021) ***
  17. කමටහන් පැන සහ වැඩමුළුවේ නිමාව. (07-09-2021)


Share this with others as a gift of Dhamma!